MSA04362a.jpg

Je tohle přesně to, co potřebuješ?

 

  • Osvobodit se od kolotoče hubnutí a přibírání.

  • Osvojit si skladbu výživných jídel a umět si poskládat

  • vyvážený jídelníček, který ti bude vyhovovat. 

  • Vědět, na co se při výběru potravin soustředit, umět

  • číst v etiketách.

  • Přestat si jídlo vyčítat, nebát se nebýt 100 % a objevit

  • svobodu ve stravování.

  • Cítit se spokojená sama se sebou a ve svém těle.

  • Mít více energie a radosti v každodenním životě.

  • Snížit na sebe nároky a užívat si proces.

  • Podporu, motivaci, inspiraci a pozitivní energii od Hanči.

Odpoutáme se společně od hubnoucích, dietních a rádoby “zdravých” stereotypů a mýtů, které velí nejíst

po 18 hodině, hladovět, praktikovat drastické detoxy a cukrárně se vyhýbat velkým obloukem. Ukážu ti, jak pracovat s chutí na sladké, jak najít rovnováhu mezi hladověním a přejídáním, odbouráme strach z jídla (především ze sacharidů), ulevíme nafouklému břichu a přivedeme pokojný spánek i ztracenou životní energii. 

  • intenzivní spolupráce 1:1

  • 4 měsíční přístup do členské sekce programu Z lásky k jídlu

  • vstupní online konzultace

  • pomoc s nastavením jídelníčku a moje zpětná vazba 

  • průběžné konzultace online (2 u 4týdenní, 3 u 8týdenní, 5 u 12týdenní)

  • podpora PO-PÁ 9-20 hodin (whatssapp - zprávy a hlasovky)

  • asistovaný online nákup potravin

  • BONUS! 3 měsíční online kurz Power pilates „Královna pláže“                                          (přístupný 5 měsíců) od Adély Bryjové

Cena

 

za 4 týdny: 15 000 Kč

za 8 týdnů: 25 000 Kč

za 12 týdnů: 30 000 Kč

        

 

 

Jak postupovat v případě zájmu o spolupráci?

Klikni na tlačítko výše (TO CHCI) a objednej si 20 minutový nezávazný call zdarma. Zjistíme, jak velká je tvá motivace pro změnu

a zda jsem to právě já, kdo ti může pomoct.

Jak bude spolupráce probíhat?

Spolupráci zahájíme vstupní konzultací, na které si společně projdeme tvůj vyplněný vstupní dotazník.

Získáš přístup k výukovým videím a souvisejícím pracovním listům. 

Jako bonus získáš přístup do 3 měsíčního power pilates online kurzu.